如何迅速摆脱低迷状态“我的座右铭始终是不断挥棒。无论我处于低迷状态，感觉不好还是在场上遇到麻烦，唯⼀要做的就是继续挥杆。”

　　为了摆脱低迷，请不要再专注于可能出问题的地⽅。相反，应专注于正确的做法并采取⾏动。约翰·埃利奥特博⼠在《成就过度：卓越绩效的新模型》中写道，真正的问题是信⼼不⾜，信⼼不⾜是造成⾛下坡的常见原因。

　　艾略特写道：客⼾遇到各种各样的问题来找我。他们处于“低迷”状态，他们在压⼒下窒息，表现不佳，无法应该达到或想要达到的⽔平。通常，他们的真正问题是信⼼不⾜。在他们打出重要的电话或与老板或董事会会⾯之前，他们开始思考可能会误入歧途，并最终怀疑⾃⼰的能⼒。他们实际上是在排练潜在的灾难，⽽不是为成功做准备并为路障开发充满信⼼的解决⽅案。

　　艾略特写道：⼈们如此迅速忘记了首先使他们处于原位的东⻄，我常常感到惊讶。因与董事会会议讨司财务状况⽽焦虑不安的⼈设法忽略了最简单的情况：他被要求解决问题，帮助公司前进雷竞技RAYBET登录入口，提供知识或捍卫可⾏的战略举措。

　　⾏动有助于恢复信⼼—采取⾏动可以帮助你摆脱低迷状态。这是在可控制的事物上赢得⼩胜利的机会。这将帮助你再次找到问题症结的解决⽅法。

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