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新闻中心 /News 
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05 2024-12
2024三亚市全民健身系列农耕文化趣味主题活动正式开幕
2024三亚市全民健身系列农耕文化趣味主题活动正式开幕该活动共设天涯赛区、崖州赛区、育才赛区、海棠赛区和吉阳赛区五个赛区，活动项目丰富多彩，包含田野弓箭射靶赛、农耕种植赛、农耕运动会趣味赛雷竞技RAYBET登录入口，丝...
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05 2024-12
名额有限报满即止！海棠区“青年夜校”瑜伽、非洲鼓、网球三门课
名额有限报满即止！海棠区“青年夜校”瑜伽、非洲鼓、网球三门课程招募中为了帮助大家放松身心、提升生活质量，我们特此推出青年夜校瑜伽课，邀请您加入这场身心愉悦的旅程， 非洲鼓，一种古老的、具有浓郁民族特色的打击乐器，具有...
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05 2024-12
瑜伽体式太难？10个初阶体式让零基础的你快速入门！
瑜伽体式太难？10个初阶体式让零基础的你快速入门！其实，瑜伽可以很简单，当你早上起床时，你可以伸展手臂抖抖腿练一些基本的体式，有意识地控制呼吸和心意，你就已经在练瑜伽了。 著名的印度瑜伽经典《哈达瑜伽之光》中曾提到：...
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05 2024-12
RAYBET雷竞技快来健身啦！一个月免费体验卡等你来抢！
RAYBET雷竞技快来健身啦！一个月免费体验卡等你来抢！8月抢到游泳票后有没有去体验一把水上运动？9月，虹口区总工会邀请各位职工走进室内综合运动健身场馆——虹口区运动健康中心，继续感受运动的快乐! 近日，位于邯郸路1...
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05 2024-12
瑜伽入门体式适合初学者
瑜伽入门体式适合初学者双腿并拢直立，放松全身，吸气，屈左膝，靠近，左手抓住大脚趾，呼气，伸直左腿向上拉，右手结瑜伽手印侧平举，保持平衡，尽可能长地保持然后放松，换手，换脚练习。 在基本体位上，用双手拉起抬起的腿，双手...
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05 2024-12
雷竞技RAYBET登录入口瑜伽：助力篮球运动员身体灵活性的秘
雷竞技RAYBET登录入口瑜伽：助力篮球运动员身体灵活性的秘密武器在当今的运动世界中，瑜伽逐渐成为了许多运动员雷竞技RAYBET官方app下载，特别是篮球运动员，身体管理和训练不可或缺的一部分。瑜伽不仅能够提高身体的柔...
