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新闻中心 /News 
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29 2024-02
研究：办公室瑜伽有助于缓解工作压力--健康·生活--人民网
研究：办公室瑜伽有助于缓解工作压力--健康·生活--人民网【环球网综合报道】 据英国路透社4月9日报道，发表于《职业医学》(Occupational Medicine)杂志的一项研究表明，在办公场所做瑜伽有助于减轻职员...
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29 2024-02
RAYBET雷竞技15个超实用减肥建议看完第二天体重搜搜下降
RAYBET雷竞技15个超实用减肥建议看完第二天体重搜搜下降（建议收藏）有没有发现现在越来越多的人开始意识到保持健康的重要性，减肥成为了许多人争相追求的目标。然而，要想真正瘦下来并保持好身材并非易事。 很多粉丝就天天...
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29 2024-02
瑜伽入门动作教程
瑜伽入门动作教程益处：伸展腹部脏器，因此消除过多的脂肪，并改善消化。锻炼手臂和肩部肌肉。加强脊神经，开阔肺叶。 做法：身体向前屈直到双手或手指触到脚的任何一侧，或脚前的地上。使用前额触到双腿，但不要拉伤。双膝保持伸直...
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29 2024-02
民福康健康_医疗健康科普与在线健康内容服务平台
民福康健康_医疗健康科普与在线健康内容服务平台花椒在生活中很常见，但是很多人不知道，花椒的作用有很多。不管是花椒水泡脚还是花椒治痔疮，这些看似简单的小妙招，有时候却对养生起着很关键的作用哦... 脱发是常见的一种健康...
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29 2024-02
净化身心的瑜伽视频教学全集（54集）
净化身心的瑜伽视频教学全集（54集）分为瑜伽的基本姿势、轻健体魄的瘦身瑜伽、净化身心的美容瑜伽和获取纯净身心之美的心灵瑜伽四部分，教您学习简单的瑜伽姿势，并通过每天愉快的练习，在潜移默化之中塑造出完美的身体曲线，打造出...
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29 2024-02
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雷竞技RAYBET官方app下载188段免费教学视频 跟着行家锻炼吧记者5日下午从市体育局获悉，河南省第七届社会体育指导员线上技能交流展示大赛正在进行，广大市民可在线投票，评选出优秀选手，同时观摩学习各类健身教学视频，...
