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新闻中心 /News 
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21 2024-02
双人瑜伽表演体式编排
双人瑜伽表演体式编排双人瑜伽表演体式编排 双人瑜伽表演体式编排 1、起式 2、坐式门栓式，后排战士二式 3、亮相造型:前排舞蹈式变异，后排战士二式 4、舞蹈式a.舞蹈侧，面向对方，b.树式，面向观众 5、树式，背对，头...
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21 2024-02
雷竞技RAYBET官方网站双人瑜伽体式练习攻略详解
雷竞技RAYBET官方网站双人瑜伽体式练习攻略详解很多伽人都会喜欢在瑜伽课后，或者在户外练习瑜伽结束后，尝试拍摄一些双人瑜伽动作，不仅可以对自己一天的练习打卡做总结，同时也可以增进小伙伴之间的友谊！今天，小编分享8个简...
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21 2024-02
雷竞技RAYBET登录入口双人瑜伽体式让瘦身轻松又简单
雷竞技RAYBET登录入口双人瑜伽体式让瘦身轻松又简单如果觉得一个人练瑜伽很枯燥，那么不妨试试更有趣味性的双人瑜伽体式，近几年来双人瑜伽也很流行，可以跟好友一起，也可以情侣双双来练习，能够增进二人感情和默契，并更容 ...
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21 2024-02
双人瑜伽这样练优雅随性太美了
双人瑜伽这样练优雅随性太美了第一组双人瑜伽体式比较的简单，它可以锻炼手臂肌肉，增强身体力量，还能提升身体的平衡协调能力。 身体前倾双手伸直前倾，手臂发力将双腿撑起，小伙伴平坐在地面上，上半身挺直，双手上举去拉住你的双...
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21 2024-02
适合情侣练得瑜伽有什么姿势
适合情侣练得瑜伽有什么姿势如果你这边是两个彼此都是瑜伽老师的基础下，那我这边建议你们一起练习瑜伽里面的双人瑜伽，这个非常锻炼情侣之间的默契程度和情侣之间的相互信任；能非常好的锻炼身体的同时也培养双方的感情。 如果你们...
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21 2024-02
雷竞技RAYBET登录入口瑜伽教练一月速成多有舞蹈功底靠高难
雷竞技RAYBET登录入口瑜伽教练一月速成多有舞蹈功底靠高难度动作糊弄人瑜伽已成为一项健身项目，瑜伽教练的好坏关系到的不再是“小众” 羊城晚报记者 陈文笔 实习生 江演媚 摄（资料图片） 羊城晚报记者暗访广州多家瑜伽...
