秃头女孩必看！防脱发真的不能用偏方！这几招让三指发缝消失！不过就是一些育发技巧，加上用了合适的防脱洗发水，效果居然能这么好。我从以前发缝有三指宽的小秃子，如今已经明显逆袭了，发量比以前厚了两层！

　　以前我走了很多弯路，一些偏方像啤酒洗头、生姜擦头皮等等，这些方让头皮环境更糟糕。现在这些方法还是我专门咨询的专业人士，下面就分享给大家！

　　侧柏叶是一味对防脱育发很有效果的中草药，我一直在用它淋洗头发。侧柏叶的主要功效是清凉降火、镇定，所以对血热性脱发很有用。像我以前头发油的快，用侧柏叶水经常淋洗后，出油速度明显减慢了，长痘等情况也有缓解！大家可以试试，但要去药店买处理好的！

　　因为我个人更相信中医育发效果，所以我专门挑选了一款中成洗发水，这款产品中含有侧柏叶、何首乌、人参雷竞技RAYBET官方app下载、川穹、黑芝麻等育发好物，能够帮助我们修复受损毛囊，稳固发根的同时，深层补给育发营养。而且它的使用感也很好，我一个敏感肌用了，并没有出现头皮屑、长痘和瘙痒问题。所以大家放心买！

　　用了有段时间，先是感受到发根坚固了不少，尤其是洗头的时候不会一把把掉头发了。慢慢的，在坚持下脱发问题就得到了彻底解决，后来在很秃的发缝和头顶还长出很多小碎发，渐渐发缝也浓密了，发量肉眼可见的涨了几倍。

　　尽量保证自己每天都有充足的睡眠，不要熬夜，熬夜不仅损耗精气神，还会加重皮脂腺油脂分泌，到时候脱发就更严重了！再就是适量的运动，其实也可以不跑步，睡前做做拉伸瑜伽效果也很不错，运动能加快体内的新陈代谢，对育发生发很有帮助！