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新闻中心 /News 
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01 2023-11
瑜伽球要怎么充气
瑜伽球要怎么充气这个动作可以很好的锻炼我们的背部肌群,平时大家的生活状态多是在电脑前一坐一整天,久而久之肩膀、背部以及脊椎都会出现问题,那么不妨让瑜伽球小燕飞这个动作帮大家缓解身体的疲劳和不适感吧。 33应该注意长期...
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01 2023-11
瑜伽球成上海男篮热身法宝 热身与疗伤用处广泛
瑜伽球成上海男篮热身法宝 热身与疗伤用处广泛瑜伽球在好莱坞蔚然成风，如今在CBA赛场上这个圆滚滚的大家伙也不再是稀客。跟着上海玛吉斯男篮，那只灰色的圆球也算是南征北战，每场比赛前球队都会用它进行热身。往往球员还没上场，...
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01 2023-11
瑜伽球该如何打气
瑜伽球该如何打气1.2、一般买瑜伽球都会赠送充气设备打气筒,把打气筒的针头(特别小)插入到瑜伽球的气孔里面,直接脚踩打气筒打气就可以了。 瑜伽球充气到什么程度合适？一般来说,球灌到八成就可以了,这样瑜伽球有弹性,方便...
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01 2023-11
【瑜珈球的使用方法】_瑜伽球_怎么用_如何使用_锻炼方法-大
【瑜珈球的使用方法】_瑜伽球_怎么用_如何使用_锻炼方法-大众养生网在日常生活中很多朋友都已经养成了练瑜伽的习惯，瑜伽确实对我们的各项身体有非常多的好处。甚至对女性月经不调也有很好的缓解作用，当然也可以让我们保持良好的...
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01 2023-11
雷竞技RAYBET官方网站瑜伽球的打气方法
雷竞技RAYBET官方网站瑜伽球的打气方法瑜伽球是最基础的健身器材，也是瑜伽人士最爱的工具之一，材质多是由柔软的PVC材料制成，当与之接触时，内部充气的健身球会均匀地抚摸的接触部位从而产生作用，这有益于促进血液循环。下...
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01 2023-11
瑜珈球的使用方法有哪些
瑜珈球的使用方法有哪些在日常生活中很多朋友都已经养成了练瑜伽的习惯，瑜伽确实对我们的各项身体有非常多的好处。甚至对女性月经不调也有很好的缓解作用，当然也可以让我们保持良好的身形。所以我们应该要学会使用瑜伽球，这样才能让...
