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新闻中心 /News 
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24 2023-09
做女健身教练有哪些利弊
做女健身教练有哪些利弊？可能长久以来健身行业在大家的观念中都是为男生特设的行业，因为健身需要强壮的身体，强大的power等等，但是随着近年国内健身风潮来袭，健身行业开始慢慢转型，大家对健身的看法也有了改变，健身不再只是...
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24 2023-09
雷竞技RAYBET官方网站女生可以当私人健身教练吗？
雷竞技RAYBET官方网站女生可以当私人健身教练吗？其实大多数健身会所大型健身俱乐的市场上，看一般健身教练都是男教练，女教练在市场上算是少之又少，有好女孩子其实也想进入健身的行业，当一名健身教练，但是怕长肌肉等等。 ...
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24 2023-09
女生当健身教练容易吗 ？
女生当健身教练容易吗 ？天底下没有容易的工作，无关乎职业类别，现在是个男女平等的社会，共建一个家庭的时候，男女生承担着同样的责任，无关乎性别。所以，女生当健身教练容易吗？这个问题的答案并不难想象，因为在当健身教练这件事...
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24 2023-09
女生做健身教练的条件要求高吗
女生做健身教练的条件要求高吗现在已经不再是“男主外，女主内”的旧社会了， 各行业都可以看到女生的身影，随着健身行业迅速发展，健身教练也是随之成为热门职业，所以有很多人选择健身教练，其中也不乏女生，那么女生做健身教练有什...
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23 2019-05
初学瑜伽的注意事项
1.练习之前禁吃的太饱，或者吃饱最少2小时后再开始练习瑜伽。 2.处于生理期、孕期，或有高血压的人群应该避免高难度动作。 3.某一动作练习时感到不适应立即停止练习并休息，不能硬撑。 4.练习中动作要缓慢轻柔注意要量...
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23 2019-05
哪些人不适合练习瑜伽
1.中老年人。进入老年后，关节退化严重，且这类人群多有骨质疏松或高血压等疾病，不宜参加需要倒立、弯腰等项目的瑜伽。会很容易受伤。 2.颈部、腰椎病患者。瑜伽的一些基本动作中，许多都要用到颈部、腰椎部，因此这方面有患病的...
