RAYBET雷竞技瑜伽健身还是伤身？有人伤了腰椎有人矫正了驼背记者走访沈阳多家书店、影音店发现，市面上大部分的瑜伽教学产品封面，无一例外地没有标有安全警示，如“请尽力而为”“切忌过度效仿教练”等。同时，教学内容对骨质疏松患者、神经疾病患者、椎间盘突出患者、关节疾病患者等不适合习练瑜伽也没有说明。

　　据《瑜伽文摘》数据显示，全国瑜伽习练者有2000万人，有1.5亿人搜索过瑜伽，是潜在习练者。尽管瑜伽伤身的报道频出，为何瑜伽习练者和爱好者如此之多？圣秀瑜伽会馆健康顾问傅宁榕道出原因，“瑜伽到中国变了味，包装成‘包治百病’，让习练者期待过多”。

　　习练瑜伽治疗高血压、关节炎、失眠、头疼、心脏病、忧郁症、胃病、月经不调、坐骨神经痛、静脉曲张……记者走访多家瑜伽会馆了解到，销售人员或多或少会夸大习练瑜伽的效果。“瑜伽是最好的减肥运动，既安全又不易反弹，高温瑜伽室对减肥有奇效”“不用推拿正骨，跟印度大师一起做理疗瑜伽，颈椎、腰椎有啥毛病全能矫正”“练瑜伽对皮肤好，你看我都50多岁了，看起来才30多岁”。

　　瑜伽能减肥、塑身，那是你想多了。麦克说：“目前，没有太多证据表明练瑜伽可以减肥和塑形。瑜伽圈有个著名的自黑笑话雷竞技RAYBET官方网站，说的就是一个胖子想练瑜伽减肥，最后变成了一个柔软的胖子。但可以肯定地说，练习瑜伽可以增强身体协调性以及平衡能力。”

　　徐阳认为，运动是个好事情，但不能超出极限，别一味追求高难动作。的关节是需要肌肉和韧带的保护。判断一项运动适不适合自己，从做完运动后自己是否舒服就能直观判断。如果运动之后，感觉身体很舒服、很舒畅，那就是适合自己的好运动。

　　宁晋五中教师郭现蕊因患腰椎间盘突出，多年来坚守讲台，每周上28节课，有时疼痛难忍，只能跪在椅子上继续讲课。“本来学校不让我上课，让我赶快养病，是我一再坚持。高三教学工作已经进入冲刺阶段，时间紧，任务重，我只有加班加点，才能让孩子们高考的时候有备无患。”

　　大家都知道吸烟损伤肺、肝等器官的健康。瑞典一项最新研究显示，吸烟太多还损害腰椎，它会提升下背痛和腰椎管狭窄症几率，甚至让人不得不接受昂贵的手术治疗。于默奥大学研究人员从瑞典全国职业保健登记中提取331941名建筑工人的资料进行分析

　　台媒称，英国著名物理学家史蒂芬·霍金去世，享年76岁，一生传奇的他，21岁确诊罹患“渐冻症”，医生们曾在2009年预言他的寿命恐到了尽头，没想到霍金打破了预言，确诊到去世达55年，超过半世纪，双和医院副院长胡朝荣说

　　网购狂欢前 请先擦亮眼 ——北京二中院以案说法揭示网购三大陷阱一转眼，“双11”网络购物狂欢节又到了。很多消费者早已按捺不住激动的心情，准备趁着“双11”多占商家点便宜

　　朴槿惠腰疼急剧恶化 前律师恳求医生去拘留所出诊海外网11月21日电 16日上午，朴槿惠因腰疼被送往医院。据韩国《东亚日报》报道，20日医院方面诊断结果显示，朴槿惠的腰疼进一步恶化，被检出腰椎间盘突出

　　江西抚州男子王某因患腰椎间盘突出，经人介绍去看土郎中，结果在吃了土郎中的“祖传秘方”之后，身体不适，神志不清，次日凌晨经医院抢救无效死亡。