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新闻中心 /News 
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01 2023-12
雷竞技RAYBET官方网站在家就可练习的8个艾扬格瑜伽体式
雷竞技RAYBET官方网站在家就可练习的8个艾扬格瑜伽体式艾扬格瑜伽体式有特色的部分是辅具的使用，艾扬格鼓励使用辅具来实现对齐。辅具的支撑也会给你信心，增强你的身体意识。初学者和高级练习者都可以在练习的时候使用辅具。下...
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01 2023-12
知道这些你会更了解艾扬格瑜伽（附36个经典艾扬格瑜伽体式）
知道这些你会更了解艾扬格瑜伽（附36个经典艾扬格瑜伽体式）艾扬格瑜伽是一种常见的瑜伽风格，由 BKS 艾扬格在 1960 年发并以其命名。艾扬格瑜伽强调精确和正位。更多的是关于你的呼吸控制（pranayama）和姿势（...
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01 2023-12
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雷竞技RAYBET官方app下载在他之前瑜伽只是藏匿在印度丛林的神秘苦行在艾扬格(B.K.S Iyengar)之前，瑜伽在大多数人的印象里还只是在印度丛林和雪山里的神秘苦行。自从上世纪50年代他来到西方传授瑜伽，这门古...
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01 2023-12
雷竞技RAYBET艾扬格瑜伽的7种独特体验你都有过吗？
雷竞技RAYBET艾扬格瑜伽的7种独特体验你都有过吗？在各种体式的练习过程中，让身体的每一部分保持正确的姿势，相互协调运作，这一点十分关键。例如雷竞技RAYBET，在练习头倒立式时我们也应该像练习山式那样保持双腿的坚定...
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01 2023-12
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雷竞技RAYBET登录入口传承经典与美好纪念艾扬格大师诞辰102周年（附珍贵视频）在无数平凡的日子里，总有一些日期，被赋予它独特的意义，2020年12月14日，是“现代瑜伽创始人”艾扬格大师诞辰102周年。对于习练艾扬...
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01 2023-12
艾扬格瑜伽 基本体式3式
《艾扬格瑜伽 基本体式3式》由会员分享，可在线阅读，更多相关《艾扬格瑜伽 基本体式3式（10页珍藏版）》请在快文库上搜索。 1、的康复 经系统，带来内心的平和 呼吸系统，使身体放松，呼吸顺畅 康复，促进所有慢性病2和...
