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新闻中心 /News 
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06 2023-11
健身过程中瑜伽球的4种简单用法
健身过程中瑜伽球的4种简单用法在健身房都有这样的一些设备，瑜伽球，杠铃，跑步机等，但是对于练习瑜伽的同学们来说瑜伽球还是比较受欢迎的，新鲜好玩，又能起到很好的健身减肥的效果。那么瑜伽球到底怎么运用呢？今天分享给大家一些...
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06 2023-11
瑜伽球的使用方法有哪些
瑜伽球的使用方法有哪些我们每个女性朋友之间可能都接触过瑜伽，多做一些瑜伽可以有效地帮助我们达到塑造身材的效果，瑜伽属于有氧运动的一种，对于我们自身的好处是非常多的，经常性的进行一些瑜伽运动对于我们身体的体质增强也非常有...
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06 2023-11
瑜伽球的使用技巧
瑜伽球的使用技巧相信每个热爱瑜伽的朋友家里，都会有一个瑜伽球。当你第一次买回瑜伽球，都不会使用。下面小编带你一一了解！ 双手伸直支撑地面,双腿并拢;伸展背部,将一条腿抬至尽可能高的位置,然后放下,换另外一侧进行。有瘦...
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06 2023-11
雷竞技RAYBET官方网站倾行家庭轻运动告诉你瑜伽球该怎么用
雷竞技RAYBET官方网站倾行家庭轻运动告诉你瑜伽球该怎么用？核心提示：夏天不减肥，秋天徒伤悲，减肥是一辈子都要进行的事业，早晚都得减肥，一直是进行时态，谁不想成为人群里惹人注目的那个人呢？ 夏天不减肥，秋天徒伤悲，...
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05 2023-11
雷竞技RAYBET登录入口美女身材大变样把健身球玩得出神入化
雷竞技RAYBET登录入口美女身材大变样把健身球玩得出神入化盘球的姿势很正点！下面我们要介绍的是一个把健身球当作伙伴的姑娘，以前姑娘是个大胖子，就这160cm左右的身高，竟然有130斤，在学校里面都被同学们嘲笑着喊“胖...
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05 2023-11
雷竞技RAYBET登录入口情侣房中的瑜伽球用法图解瑜伽球玩法
雷竞技RAYBET登录入口情侣房中的瑜伽球用法图解瑜伽球玩法图解现在随着出行的日益便捷，不少人会选择在节假日或者周末出去旅游。而旅途中最重要的就是住宿了。以前出门都是住宾馆，条件比较一般，但现在都发展成了酒店、主题宾馆...
