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27 2023-10
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27 2023-10
RAYBET雷竞技《健身瑜伽108式体位标准～第（24式）
RAYBET雷竞技《健身瑜伽108式体位标准～第（24式）2、双腿屈膝交叠，右膝位于左膝正上方，足跟贴近臀部两侧，脚心向后，右臂经体测向上举过头顶雷竞技RAYBET官方app下载，屈肘，手掌心贴于后背，同时左臂经体测打...
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27 2023-10
《健身瑜伽108式体位标准～第一级（24式）
《健身瑜伽108式体位标准～第一级（24式）做法： 1.仰卧。 2.屈右膝，双手十指相交于小腿胫骨中部，双肘内收、右大腿紧贴腹部，双脚背绷直，头部、上 背部抬起，鼻尖触膝。 3.保持几组呼吸，然后还原。 呼吸：抬头触膝...
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27 2023-10
陈伟霆唱《野狼disco》自制MV好身材超吸睛
陈伟霆唱《野狼disco》自制MV好身材超吸睛陈伟霆（陈伟霆）是华语影视界第一位当红演员、歌手和主持人。2003年因参加全球华人新秀香港选拔赛而进入演艺圈。2006年，成为SunBoyz组合成员。2008年开始独立发展...
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26 2023-10
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雷竞技RAYBET官方app下载瑜伽_专业的瑜伽知识分享_彩牛养生随着瑜伽的益处越来越被人们所认识到，越来越多的人开始尝试练习瑜伽。瑜伽是帮助我们达到身心和精神最佳健康的一项极佳的方法，那么新手如何开始练习瑜伽 瑜伽...
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25 2023-10
雷竞技RAYBET江旻憓网上示範居家瑜伽动作
雷竞技RAYBET江旻憓网上示範居家瑜伽动作【大公报讯】香港剑击队代表江旻憓昨午客串担任网上直播瑜伽老师，示範了14个瑜伽动作，推广居家健体，并在活动后回应观众提问进行互动交流。 26岁的江旻憓在疫情下透过网上推广体...
