新闻中心 /News
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26 2023-10
课堂椅子换成瑜伽球增警觉:教育未来趋势
课堂椅子换成瑜伽球增警觉:教育未来趋势来自外媒的消息称,一所小学中孩子们的椅子被替换成了瑜伽球。朱利亚诺表示,把学生的桌椅换成瑜伽球是她11年的教学生涯中最正确的决策。 朱利亚诺说,把学生的固定椅子换成充气的瑜伽球之...
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26 2023-10
雷竞技RAYBET官方app下载瑜伽之心:带来适宜于现代人生
雷竞技RAYBET官方app下载瑜伽之心:带来适宜于现代人生活方式的经典瑜伽提到瑜伽,您脑海里出现的是——各种夸张的体式造型?还是觉得自己太硬不敢练,怕拉伸得疼?或认为这是女生专属的运动,对男生不友好?NO、NO、 N...
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26 2023-10
雷竞技RAYBET官方app下载9个经典高级瑜伽体式别再只练
雷竞技RAYBET官方app下载9个经典高级瑜伽体式别再只练基础瑜伽啦!最近后台有粉丝留言表示,每天都练初级瑜伽体式,时间久了,也想尝试一下高级瑜伽体式,问我有没有可以推荐的。 小二呆想想确实是这样,每个人都会想要追...
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26 2023-10
RAYBET雷竞技20个最经典的瑜伽体式合集打开全身所有经络
RAYBET雷竞技20个最经典的瑜伽体式合集打开全身所有经络效果惊人!这些体式并非初学者体式,也不是高阶体式,这20个体式是你由初学者到高水平过渡的中阶体式,用心坚持,每天记录自己的感受,你一定会发现,自己的练习进了一...
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26 2023-10
分享6个经典瑜伽体式建议你作为日常练习
分享6个经典瑜伽体式建议你作为日常练习咱们大多数普通人太缺乏锻炼了,动动胳膊动动腿都会很难受。而且我们对身体只是使用,玩命地使用,(熬夜工作熬夜玩),对身体不懂保养。 ●上半身向前倾,手掌撑在地面雷竞技RAYBET,...
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26 2023-10
RAYBET雷竞技经典瑜伽体式练习doc
RAYBET雷竞技经典瑜伽体式练习doc2012 年 06 月 10 日星期日经典瑜伽体式练****当我们坐在家里舒适的沙发上聆听优美的旋律时,紧绷的神经立刻变得舒缓下来。如果继续尝试几个简单的瑜伽动作,让自己的身体在...