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新闻中心 /News 
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26 2023-10
经典瑜伽体式解读doc
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26 2023-10
最适合初学者练的5个经典瑜伽体式
最适合初学者练的5个经典瑜伽体式跪立准备，双手放双肩下方，吸气，脊柱一节一节下沉，胸腔上提，眼睛看向前方，呼气，卷尾骨背部弓起向上，核心收紧，重复50组。 山式站立，一只脚迈前方约一条腿的距离雷竞技RAYBET官方a...
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26 2023-10
应用]经典瑜伽体式图片
应用]经典瑜伽体式图片经典瑜伽体式图片(1)当我们坐在家里舒适的沙发上聆听优美的旋律时，紧绷的神经立刻变得舒缓下来。如果继续尝试几个简单的瑜伽动作，让自己的身体在一呼一吸之间轻轻舞起，你会发现除了身体变得轻松柔软，心境...
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26 2023-10
RAYBET雷竞技10个常见瑜伽高级体式准备序列收藏级！
RAYBET雷竞技10个常见瑜伽高级体式准备序列收藏级！练瑜伽，很多伽人可能看到别人一下子就做到了高难度体式，很羡慕，但是如果你的瑜伽初学者，亦或者你没有健身运动的基础，那么，建议您不要轻易的尝试。因为，每一个高难度体...
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26 2023-10
雷竞技RAYBET登录入口10个瑜伽人必练的基本体式减脂塑形
雷竞技RAYBET登录入口10个瑜伽人必练的基本体式减脂塑形好处极多即使已经练瑜伽很多年，我们仍会被“基本”瑜伽体式所吸引。这些是基本的姿势和练习，不需要超多的力量或灵活性，但可以帮助我们伸展和加强肌肉，舒缓我们的神经...
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25 2023-10
雷竞技RAYBET官方app下载红色六一点亮童心
雷竞技RAYBET官方app下载红色六一点亮童心“六一”的校园，是一片欢乐的海洋。近日，在路桥峰江小学，孩子们化身“小小红军”，以红船启航、寻迹改革、全面脱贫等红色主题为主线背景，开启了一场寓教于乐的“六一”游园活动。...
